Pulzusmérő órák
2004.05.01. 09:42
Talán furcsa, hogy egy óra tud pulzust mérni.
Talán furcsa, hogy egy óra tud pulzust mérni, de máris felvetődik a kérdés: egyáltalán miért kell egy órának pulzust mérnie? Legfőképpen a sportolóknak, a fogyni, illetve a kondíciójukon javítani vágyóknak ad támpontot a folyamatos pulzusmérés. A pulzusmérő tulajdonképpen úgy működik, mint egy fordulatszámmérő. Megadja a testmozgás intenzitásának pontos értékét, és ezzel lehetővé teszi, hogy az ember ideális ütemben tréningezzen. A testmozgás közbeni direkt pulzusmérés a teljesítmény mérésének legpontosabb módja. A fejlődés így megfigyelhető, egyben folyamatosan mérhető, és persze növeli a motivációt. A pulzusmérő órák használatáról, a sportban való eredményességéről dr. Osváth Pétert, a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karának sportorvosát kérdeztük meg.
|